気と血を養うための最も効果的な食品

1.リュウガンポーク リュウガンの肉は、甘くて温かみのあるリュウガンの肉で、補氣血、腎臓、肝臓、脾臓の経絡です。心臓や脾臓を活性化し、気や血を補給し、心を落ち着かせる効果があります。主に心臓と脾臓の...